Тело ж Господа, будто мягкий хлеб.
Хлебушек из теста, тесто из муки.
Закрывайся рана, от моей руки.
Под горою камень Алатырь стоит.
По него студено реченька бежит.
И с собой уносит боль твою и скорбь
Закрывайся рана, усмиряйся Боль!
Хлебушек из теста, тесто из муки,
Закрывайся рана, от моей руки.
Закрыть глаза и представить, что рана (или рожа) пластилиновая, и сенсорно залеплять ее.
«О реченьке» – всю вытягивать и видеть, что речка уносит грязь. Потом лепить опять.
Читать три дня подряд в одно и то же время.